不孕妇女遇到的,个问题是评估卵巢的生殖功能,也就是通常所说的卵巢储备评估。它是指对卵巢内能够生长发育到成熟阶段的**数量和质量的评价,在一定程度上也反映了女性的潜在生育能力。
抗缪勒激素(AMH)是评价卵巢储备功能的重要指标。对于准备试管婴儿的女性来说具有重要的意义和临床价值,也是试管婴儿获得满意结局的关键因素之一。AMH的正常值在2-6.8ng/ml之间。如果AMH小于1.1,就需要多加注意,这可能是卵巢功能下降的信号。
哪些因素会影响到卵巢功能下降?1、环境毒素
不良的环境因素会影响卵巢功能,而这些环境毒素往往被女性忽视,比如指甲油、沐浴露等化学物质;食品或腌制食品中的添加剂;与加热食品等接触的塑料制品。,都属于环境毒素,长期接触会影响卵巢功能。
2、压力不良
长期焦虑或压力,长期睡眠障碍,不仅使身体出现慢性疲劳,还会导致内分泌平衡系统紊乱,导致卵巢功能下降。
3、年龄因素
女性的**发育在出生后处于停滞状态。进入生殖期后,卵巢中停止的**分批“苏醒”,继续发育,直至成熟怀孕。所以体内等待时间越长,越容易受外界影响而不能正常发育,或者的等待期越长,导致细胞内能量消耗发育异常,导致卵巢储备功能下降。
4、疾病因素
各种卵巢疾病和内分泌系统疾病都会影响卵巢功能,如卵巢异常肿块、甲状腺疾病、糖尿病等。
5、免疫因子
免疫功能障碍,或慢性炎症,也会影响卵巢储备功能,导致**异常成熟或**质量下降。
从以上因素我们知道,卵巢功能其实是非常脆弱的,卵巢功能异常会直接影响女性的身心健康。
卵巢功能下降对试管婴儿有什么影响?如果卵巢功能良好,**的数量和质量都会活跃起来。所以通过促排卵可以获得更多的**,从而形成更多的优质胚胎,提高试管成功率。卵巢功能不好。一般试管周期获得**数、受精率、较佳匹配率、种植率、临床妊娠率等都低于卵巢功能正常的患者。
卵巢功能差的人:
对常规促排卵方案反应低下或者无反应**数量少**质量差**受精率偏低胚胎质量偏差胚胎着床率偏低**率增高试管婴儿整体成功率低。
如果你已经怀孕,正在准备试管婴儿,或者已经在接受试管婴儿治疗,那么首先要特别注意调节卵巢。
如何改善卵巢功能,提高试管成功率?1、远离有毒环境
尽量避免接触潜在的不良因素,多选择新鲜的绿色食品,少吃外卖、腌制和含有添加剂的食品。
2、保持心情愉快
沉重的心理压力会影响内分泌,导致激素紊乱,威胁**健康,或引起排卵障碍和月经失调。所以,我们要避免负面情绪,争取时刻保持好心情,抽出时间做瑜伽或者户外运动,缓解压力。
3、保持良好的生活方式
改变不良生活方式,合理安排生活节奏,起居有常、劳逸结合;禁烟酒,也要避免自己处于长期的二手烟环境中;避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料等;注意饮食规律,杜绝挑食、暴饮暴食、盲目节食等不良习惯;避免熬夜,保证充足的睡眠。
4、适当运动
适当的**锻炼可以从整体上提高女性的身体素质,改善内分泌,缓解紧张情绪,有助于保证**质量。
5、调整你的饮食
卵巢功能低下的女性,饮食要均衡,营养要合理,注意饮食调理。你应该选择富含蛋白质、维生素、脂肪、胆固醇和盐的食物。高脂肪高胆固醇饮食容易导致卵巢动脉硬化,卵巢萎缩变性;高盐饮食影响体液代谢,应避免。适当喝红酒抗氧化,坚持喝豆浆,都有利于卵泡发育。尽量吃温和湿润的食物,但要吃生冷辛辣的食物。
6、添加辅酶Q10
辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂。其结构类似于维生素K、维生素E和质体醌。能激活人体细胞的营养和细胞能量,具有提高人体免疫力、抗氧化、延缓衰老、增强人体活力的作用。其抗氧化作用可以提高精子和**的质量和活力,从而提高生育能力。
一般人体内的辅酶Q10在25-30岁达到高峰,之后逐渐下降。随着人类寿命和生活需求的延长,
需要保持更长时间的精力和能量的旺盛供应。因此,需要补充辅酶Q10来提高能量的供给,从而增强线粒体的能量生成。生殖领域的研究表明,补充辅酶Q10可有效改善卵细胞质量,可改善因卵巢功能减退而获得的**数量不足。可见,补充辅酶Q10对挽救卵巢功能低下是有帮助和有效的。
简单来说,**不好,就很难怀孕,试管成功率也会降低!服用辅酶Q10可以帮助女性做好怀孕准备,一定程度上提高试管成功率。
此外,氧化损伤是精子质量下降的重要原因之一。精浆和精子中辅酶Q10的水平对,性生殖系统抗氧化损伤的能力有重要影响。外源性补充辅酶Q10也有利于改善不育患者的精子质量和生育能力,对,性不育也有一定的辅助治疗作用。
如何选择优质的辅酶Q10?一般选择原则:一般建议咨询医生,选择医疗级的健康食品,吸收效率会更好。
截至2020年12月31日,各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数 | ||
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