教授提示吃,关于每个人都很重要,尤其是孕妇妈妈妈。怀孕的时分,为了胎宝宝能健康发育,孕妇妈妈天天都在忧虑自己的饮食。临产完毕往后,妈妈关怀的目标开端从自己向孩子搬运。
关于婴幼儿喂食,缺少经历的妈妈们的确堕入一些喂食误区,然后影响了宝宝的健康发育。不同月份的宝宝,妈妈们犯的过错也不尽相同。今日,教授会依据宝宝月份,总结了几个常见的喂食误区,期望对各位妈妈有所协助。
月子里的宝宝
1、忽视初乳
因为缺少母乳喂食的经历,许多新手妈妈看到色彩发黄,又细又薄的初乳时,会过错地以为它没有奶粉有养分。
事实上,初乳尽管看上去很淡薄,色彩也发黄,但的确母乳中的精华,含有许多的抗体,可以说是宝宝出世后的榜首支**,因而必定不能糟蹋。
2、鲜奶比奶粉养分高
母乳尽管是比较天然,比较健康的食物,但并非仅有的食物,不能母乳喂食的妈妈也不用泄气。不过,许多妈妈在给宝宝喂奶粉的时分,常常会过错地以为鲜奶比奶粉更有养分。
事实上,母乳之外比较合适宝宝的食物便是婴儿奶粉了,绝不是动物的乳汁。鲜奶中或许含有一些宝宝不能消化的养分元素,添加宝宝的肠胃担负,反而不利于宝宝健康发育。
除此之外,婴儿奶粉的配方除了原奶的基础上,还会依据婴儿的特色添加一些微量元素和养分成分,使其更易于消化,更有利于宝宝健康。
1到6个月的宝宝
3、吃辅食越早越好
许多妈妈和白叟常常过错地以为,宝宝吃辅食的时刻越早越好。
事实上,新生儿肠胃功用发育不完善,消化功用还处于发育中,过早地添加辅食会添加肠胃担负,极易引起宝宝腹胀和腹泻问题。
世界卫生组织的主张是,母乳喂食的宝宝添加辅食的时刻不早于6个月,奶粉喂食的宝宝添加辅食的时刻不早于4个月。
4、宝宝的榜首口辅食——鸡蛋
鸡蛋在许多人心中肯定是养分价值比较高的食物,尤其是蛋黄,因而常常会成为宝宝的榜首口辅食。鸡蛋的确养分丰厚,但不合适宝宝食用。首要,鸡蛋中含有许多的铁元素,简单引起宝宝消化不良。其次是蛋清中含有许多的蛋白质,极易诱发宝宝过敏。
教授在这里提示一下各位妈妈:宝宝的榜首口辅食应该从米粉开端。
5、奶粉要多放几勺
在给孩子冲奶粉的时分,许多妈妈忧虑孩子养分不行,就会有意识地多放几勺奶粉。冲调奶粉是有严厉的冲调份额的,过浓的奶粉会导致宝宝体内水分匮乏,不但会添加宝宝肠胃担负,还会诱发宝宝上火的问题。
6个月以上的宝宝
6、过早吃盐
有些白叟喜爱把馒头蘸上一些菜汤给宝宝吃,看着孩子吃的津津乐道,大人心里也乐滋滋的。馒头蘸上菜汤后,天然要比母乳有滋味多了,宝宝才会更爱吃,可是宝宝过早地吃盐会有2个结果:一是菜汤中的盐分很高,会添加宝宝肾脏担负;二是宝宝过早吃盐,会让宝宝往后的口味变重。
7、用生果替代蔬菜
在给孩子弥补维生素的时分,许多妈妈会以为生果比蔬菜更好。的确,蔬菜和生果在养分成分上有许多相同之处,但两者的差异也不小。一般来说,生果相关于蔬菜含有更高的糖分,而蔬菜含有更高的膳食纤维。假如妈妈用生果替代蔬菜,会导致宝宝体内纤维缺少,宝宝简单呈现便秘的问题。
8、用果汁替代水
不知道你们有没有发现,许多宝宝都不爱喝水,所以许多妈妈喜爱用“喝果汁”替代“喝水”。果汁的口味酸酸甜甜的,的确比白水有滋味,可是果汁含有较高的碳水化合物,简单诱发宝宝体重问题和口腔问题。
9、大骨汤能补钙
为了孩子能有一个抱负的身高,许多妈妈常常喜爱给孩子喝大骨汤,过错地以为大骨汤中含有许多的钙质。而事实上恰恰相反,大骨汤的主要成分是脂肪,而非钙质。除此之外,骨髓中含有许多的重金属,大骨汤熬制的越久,汤中重金属的成分就会越多。
给孩子喝大骨汤,这哪是给孩子补钙啊,清楚是在给孩子喝毒药。
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